心ここにあらず

あー、早く終わらないかなぁ

明日天気になればいいなぁ

なんで昨日はあんなことしちゃったんだろう

そんな事、考えている場合じゃない！

今、ここが、私なのだ。

「禅の修行では、すべて”今、ここ”が大切なんです。何をやるにしても、その行為に集中する。食事の時は食事だけ、掃除のときは雑巾になりきる」
いつも、その瞬間に、己を燃焼させる　−　この姿勢を自然に身につけさせるのが、禅門における修行の意味だという。
（「禅の本」より）